Plan de Trabajo – Psicología empresarial.

Tema: Estresores en el ambiente laboral, en las empresas de Moca .

Período:2024–2027

Presentado por: KAROLAY DE LA CRUZ

Matrícula; 22-spsn-5-031

Introducción

El estrés laboral es una de las principales preocupaciones en el entorno corporativo moderno. Factores como sobrecarga de trabajo, falta de reconocimiento, liderazgo ineficaz, condiciones físicas inadecuadas y problemas de comunicación pueden afectar negativamente a los empleados y, en consecuencia, al rendimiento organizacional. Este plan busca identificar los principales estresores laborales en las empresas de Moca y desarrollar estrategias para su gestión eficiente.

Estructura del Plan

El plan se desarrollará en cuatro fases progresivas, interconectadas para lograr un impacto real y sostenible en el bienestar laboral.A continuación les presentó el desglosamiento de estas fases;

Fase 1: Diagnóstico y Evaluación Inicial (2024)

Objetivo; Tenemos como objeto identificar los principales factores estresores en el ambiente laboral de las empresas mocanas.

Actividades Claves;

- Análisis documental: Este consta de la revisión de políticas internas de bienestar laboral y gestión del estrés.

- Encuestas sobre clima laboral: realizaciones de cuestionarios para evaluar el impacto de los estresores en los empleados.

- Entrevistas individuales y grupales: Esta es la recopilación de experiencias y percepciones de los empleados y directivos.

- Observación directa: Evaluación de dinámicas de trabajo y condiciones físicas del entorno.

- Análisis de ausentismo y desempeño: Identificación de posibles correlaciones con los estresores laborales.

Entregables o material a presentar;

- Informe diagnóstico con identificación de los principales estresores y áreas críticas de mejora.

- Presentación de resultados al equipo directivo con estrategias preliminares.

Fase 2: En esta parte procedemos con lo es el diseño e Implementación de Programas y Estrategias (2025)

Objetivo: El objetivo de este proyecto consta de establecer mecanismos de intervención para reducir el impacto de los estresores laborales en la productividad y el bienestar de los empleados.

Actividades Claves;

- Programas sobre la gestión del estrés: Talleres sobre técnicas de relajación, mindfulness y manejo emocional.

- Optimización de la carga laboral:Revisión de la distribución del trabajo para reducir la sobrecarga y mejorar la eficiencia.

- Mejoras en comunicación interna: Implementación de sistemas de feedback y reuniones periódicas.

- Capacitación para directivos en estilos de liderazgo que minimicen el estrés organizacional.

- Programas de reconocimiento y recompensa: Desarrollo de estrategias que fortalezcan el sentido de pertenencia y motivación.

Entregables o material a presentar;

- Diseño de los programas de intervención.

- Materiales formativos y comunicacionales.

- Informe sobre la ejecución y aceptación de los programas.

Fase 3: Seguimiento, Evaluación y Ajuste (2026)

Objetivo:Medir el impacto de los programas implementados y realizar ajustes basados en los resultados que ya hemos obtenidos.

Actividades Clave:

- Encuestas de seguimiento: Evaluación del cambio en la percepción del estrés entre los empleados.

- Análisis de indicadores clave: Comparación de datos sobre ausentismo, rotación y desempeño antes y después de las intervenciones.

- Feedback continuo: Mecanismos para recibir sugerencias y opiniones de los empleados.

- Revisión de programas: Ajustes y optimización de las estrategias de gestión del estrés.

Entregables o material a presentar;

- Informes trimestrales sobre evolución del clima laboral.

- Ajustes y mejoras a los programas en función del feedback.

Fase 4: Consolidación de una Cultura Laboral Saludable (2027)

Objetivo:Garantizar la sostenibilidad de las iniciativas y posicionar a las empresas mocanas como referentes en el bienestar laboral.

Actividades Claves;

- Fortalecimiento de la identidad de marca empleadora:Comunicación de los beneficios de una cultura laboral libre de estrés.

- Reconocimiento del externo:Participación en iniciativas y premios empresariales relacionados con bienestar laboral.

- Integración de nuevas estrategias:Adaptación a nuevas tendencias y mejores prácticas en gestión del estrés laboral.

Material a presentar:

- Informe de resultados finales del proyecto.

- Estrategia de posicionamiento como empresa saludable y atractiva para el talento.

Consideraciones Finales;

- Colaboración continua:Trabajo en equipo con directivos y empleados para asegurar la efectividad del plan.

- Flexibilidad y adaptabilidad:Ajuste de las estrategias conforme evoluciona el contexto organizacional.

- Ética y confidencialidad:Protección de la información recopilada durante el proceso.

Este plan tiene como propósito crear ambientes laborales saludables y productivos en las empresas de Moca, minimizando los factores estresantes y fomentando una cultura organizacional basada en el bienestar integral.